薄毛•白髪のQ&A

こんにちわ NORIの杉田友也です。
今回はエイジングに伴って女性たちを悩ませる薄毛•抜け毛、白髪について ご紹介したいと思います。

【その1…ワカメをたくさん食べると髪は健康になるの?】
ワカメは甲状腺に取り込まれるヨウ素を含む海藻です。 甲状腺の病気で白髪や薄毛になることもあるので、無関係ともいえません。 ただ髪は身体全体の健康状態を表します。 なので偏った食生活や過度なダイエットは避けて バランスのいい食事を心がけてください。

【その2…白髪は抜くと増えるというけれど、本当?】
白髪は抜いても増えません。 抜いたところで周囲の髪も白くなるということはありません。 ただ、無理に髪を抜くと毛包や頭皮にダメージが起こり、 髪の色素に関係してるメラノサイトという物質の活性に影響することもあるので、 抜くのは避けて下さい。

【その3…旦那さんの育毛剤を使うのはいいの?】
頭皮につけるものは、男女共通で問題ありません。 ただ男性用のものは刺激のある成分が入ってることが多く、女性の頭皮には合わない場合もあります。 かゆみやフケなどの症状が出たらすぐ中止して下さい。 また内服薬は男性のみの適用なので、飲まないでください。

【その4…ヘッドスパや頭皮クレンジングは薄毛や白髪にも有効?】
頭皮環境を整え、状態を改善することは髪の健やかな成長にとっても有効です。 ホームケアとして正しいシャンプーやマッサージを美容師さんに教えてもらって、 試してみるといい結果に結びつくと思います。

いかがでしたか?
これを読んで少しでも参考にしてもらえると嬉しいです。

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