髪のどうして？～頭皮の臭いが気になる～

こんにちわ☆
ＮＯＲＩの杉田友也です

今回は頭皮の気になる臭いの話

頭皮のニオイは、“余分な”皮脂の分泌によって発生します

その要因として考えられるのは、直接的な原因となる「外気の乾燥」や、間接的な原因である「食生活・ストレス」による

皮膚のターンオーバーの崩れによって引き起こされるケースがあります

オフィス勤めの人は特に、空調やOA機器などで乾燥し、肌には非常に過酷な環境で過ごすことが多いと思います

頭皮は、乾燥から守るために肌の３倍もの皮脂を分泌します

加えて、ターンオーバーが崩れ、頭皮に古い表皮が残って毛穴が深くなったり

デコボコした状態のところに、必要以上に分泌された皮脂が蓄積されやすくなり

雑菌を帯びてニオイを発生しているのです

次に、頭皮が清潔に保てないケースとして考えられるのは

リンスやトリートメントを頭皮につけてしまっている場合です

頭皮付近の毛髪は、生え出たばかりの健康な状態の場合がほとんどなので、毛髪を補修する成分はあまり必要ありません

シャンプー後はしっかりとお湯で流し

リンスやトリートメントは毛髪の中間から毛先のダメージの多い部分のみにつけ、適度に洗い流すことで、頭皮と毛髪、両方を考えたケアをするようにしましょう

また、ヘアサロンでヘッドスパなどのメニューをオーダーするのも効果的

適度なマッサージは血行を促進して、ターンオーバーを正常な状態に戻し

古くなった表皮を適度に除去してくれます

それだけではなく、頭皮をマッサージすることで、栄養が深部まで行きわたる効果も

さらに、エッセンシャルオイルの香りに包まれたマッサージは、

精神的にもリフレッシュできます

心に余裕を作ることも大切な頭皮ケアのひとつですよ

是非、みなさんも、健康な頭皮を保つためのケアを日常生活に取り入れて下さい^ ^